科学生活
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  • “五月不减肥,六月徒伤悲。”随着人们季节性地关注减肥,一些奥利司他类药品最近竟被当作“减肥神药”在网络上大肆推销。有人宣称“排油减肥三天见效”,还有人喊出“一盒治肥胖”“安全无副作用”,更有人称它...
    2021-08-27
  • 不久刚刚立夏,代表着将要进入炎热的夏季。夏季天气较热,人的身体也会产生各种各样的毛病。对此小编认为趁着大夏天到来之前我们应做好一波保养措施,这样才能舒舒服服过完夏天,迎接秋天。夏天的养生措施也有很...
    2021-08-27
  • 我们每个人的体质是不同的,我们人体生命过程中主要受到先天遗传或者后天基础形成的一种体质,主要分为平和体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质等,不同的体质选择不同的养生方法。夏季如何中医养生?1、平和体质...
    2021-08-27
  • 炎炎夏季,很多人喜欢来一大碗冰镇啤酒或冰镇饮料一饮而尽。这种“刺激性”降温的行为会刺激脾胃,影响胃液分泌而使食欲减退,但是吃太多会损伤脾胃,影响食欲,甚至导致胃肠功能紊乱。脾胃不好的人夏秋之际饮食...
    2021-08-27
  • 夏季是一个充满生机的季节,但也是身体健康容易出问题的季节,我们要如何保持在炎热的夏季能够身体健健康康,轻松享受这个夏天呢?今天就和大家来分享一些夏季健康养生小常识。1、夏季应坚持“晚睡早起中午休”。...
    2021-08-27
  • 夏季养生粥撰文 王建明编辑 保健君“春夏养阳”,利用夏季自然界旺盛的阳气,或贴敷药物,或药剂调理,以祛除体内暗藏的寒气,弥补阳气的不足,定能达到健身益寿的目的。不过,夏季阳气偏盛,又有上火之弊,因此...
    2021-08-27
  • 夏季是指从立夏开始,到立秋为止的这段时间。《黄帝内经》描述夏季的特点是:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”。夏季是一年最热的时节,同样的也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期,这时候我们应该怎...
    2021-08-27
  • 夏季烈日炎炎,高温酷暑下,人体机能协调不善,大量汗液排泄常常是口感难耐,巴不得嘴里咕噜噜的灌下冷饮,只为求得一丝清爽。夏季还是中暑、心脑血管疾病、皮肤病、上火等多种不适症状频繁的季节。不妨让健康小...
    2021-08-27
  • 许多人在夏天都会在不同程度上出现精神欠佳、食欲不振的现象。这是因为人体喜爱的环境温度一般在26℃左右,在这个温度下,人体内的各项生命活动的节奏也最适宜。但是夏天温度过高,会加速身体内的新陈代谢,导致...
    2021-08-27
  • 话说,夏天这个季节,真是让人又爱又恨!一到夏天,各种水果、冰淇淋,琳琅满目,既满足了一个个吃货宝宝的心,又满足了吃货宝宝的胃。恨的是,夏天那么热,稍微动一下就是满身大汗,哪里都不想去,而且还得预防...
    2021-08-27
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